Kolesterol adalah lemak yang ada di dalam pembuluh darah. Lemak ini terdiri ke dua karakter, yakni jahat dan baik. Kolesteror jahat bisa menyebabkan beberapa permasalahan kesehatan, seperti serangan jantung dan stroke.
Demikian pula dengan darah tinggi, yang bisa menyebabkan kematian mendadak. Terutama pola hidup serba instan dan siap saji, buat cholesterol jahat menumpuk, dan tekanan darah tinggi tidak terkontrol.
Karenanya, kita harus bisa mengatur pola makan serta rajin berolahraga. Tetapi bila sulit untuk dilakukan, Anda bisa mengkonsumsi beberapa makanan yang bisa turunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol.
Namun apabila Anda mau hasil yang cukup singkat dan efektif, bisa buat salah satu ramuan ini, yang bisa dibuktikan dapat turunkan kolesterol jahat dan darah tinggi hanya dalam 1 minggu.
Kandungan resep ini tidak butuh diragukan lagi, ada bawang putih yang bisa dibuktikan dengan cara ilmiah ampuh mengobati berbagai penyakit dan bersihkan darah. Ada lemon, yang bisa dibuktikan mempunyai kandungan sangatlah banyak manfaat. Demikian pula jahe dan cuka apel, ditambah dengan madu.
Caranya yakni, siapkan satu siung bawang putih, satu sendok jus lemon, satu ruas jahe segar di parut, satu sendok makan sari cuka apel, dan satu sendok teh madu alami.
Untuk membuatnya yakni campur seluruhnya bahan itu, dan simpan dalam lemari es, apabila masih tetap ada bekas. Mengonsumsi sebelum sarapan dan makan malam, jadi dalam 1 minggu Anda bisa mengecek ke dokter tekanan darah dan kolesterol. Dan seluruhnya akan normal kembali.