Soda sangat beresiko untuk badan serta bisa menghancurkan tulang bila diminum sehari-hari. Statistik menunjukkan bahwa orang Amerika minum semakin banyak soda. Sejumlah 25 % minuman di Amerika ternyata mengandung soda serta lebih dari 15 miliar galon terjual pada th. 2000.
Tersebut sebagian penyakit yang bisa dihadapi karena terlalu sering minum soda :
1. Diabetes
Soda yaitu faktor utama bikin badan terserang obesitas. Minum soda sehari-hari bisa menaikkan satu kilo berat tubuh, Beberapa orang yang meminum soda diet untuk hindari peninggkatan berat tubuh, namun sebenarnya hal semacam itu tak berpengaruh. Pemanis buatan mengakibatkan berat tubuh Anda jadi tambah.
2. Hati
Mengkonsumsi terlalu banyak soda meningkatkan resiko sirosis hati serupa dengan yang diderita oleh pecandu alkohol kritis.
3. Rusaknya Gigi
Soda melarutkan enamel gigi. Minuman soda bisa mempunyai efek tiga kali lipat rusaknya gigi. Keasaman soda bahkan juga lebih buruk untuk gigi dari pada gula padat.
4. Batu Ginjal
Minum satu liter soda per minggu bisa meningkatkan kemungkinan terserang batu ginjal sebesar 15 %.
5. Osteoporosis
Minuman enteng yang mengandung asam fosfat pasti berkenaan dengan osteoporosis (melemahnya susunan rangka Anda) karena mereka bisa menurunkan kandungan kalsium serta fosfat tingkat. Saat tingkat fosfat tinggi serta kandungan kalsium rendah, jadi terjadi keroposan pada tulang. (akhwatmuslimahindonesia)