Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan Yaitu Dapat Mencegah sistem penuaan, Meningkatkan daya tahan tubuh, Antikanker, Mempercepat pemulihan luka.
Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan
Daun singkong yang kerap jadikan sebagai sayuran atau lalapan ternyata mempunyai faedah yang tinggi untuk kesehatan. Didalamnya terdapat beragam zat yang dibutuhkan oleh badan. Langkah pengolahannya juga sangatlah gampang serta simpel. Zat yang terdapat di dalam daun singkong antara lain :
- vitamin (A, B17, serta C)
- asam amino essensial
- protein
- protein nabati
- kalsium
- kalori
- fosfor
- lemak
- hidrat arang
- zat besi
Faedah daun singkong diantaranya :
1. Mencegah sistem penuaan
2. Meningkatkan ketahanan tubuh
3. Mencegah penyakit tulang
4. Menyembuhkan reumatik
5. Antikanker
6. Mencegah konstipasi
7. Menyembuhkan asam urat
8. Mempercepat pemulihan luka
9. Membantu dalam pergantian sel tubuh
10. Mengatasi sakit kepala
11. Menyembuhkan flu
Cara penggunaannya :
50 gr daun singkong dicuci bersih, lalu di rebus dengan 400 ml air serta biarlah sampai air itu tinggal separuhnya. kemudian daun singkong itu diblender jadikan juice. Minumlah seminggu 3 kali sejumlah segelas setelah makan. Lebih bagus diminum berbarengan 1 sendok jeruk nipis atau madu.
Selamat coba semoga bermanfaat untuk kesehatan. Faedah Daun Singkong Untuk Kesehatan ini yaitu bukti bahwa sayuran sangatlah besar manfaatnya untuk kesehatan. Baca juga artikel perihal Faedah Buah Naga Untuk Kesehatan serta Manfaat Daun Salam. Selamat mencoba.