Siapa yg tidak tahu dengan lele, ikan yang satu itu adalah favorit untuk banyak orang lantaran mempunyai rasa yang enak serta mempunyai struktur daging yang lembut, tetapi ternyata lele ikan paling kotor, satu suap mengandung tiga ribu sel kanker. Benarkah ini?
Lele Ikan Paling Kotor, Satu Suap mengandung Tiga Ribu Sel Kanker, Inilah Penjelasannya
Lele adalah salah satu menu makanan favorite serta bahkan di setiap warung makan senantiasa ada menu itu karena harga nya yang cukup murah serta enak bisa jadi daya tarik sendiri untuk ikan yang satu itu. Walau enak serta murah, Lele ikan paling kotor di antara jenis ikan yang lain yang kerap dikonsumsi oleh manusia. Kenapa demikian? tersebut penjelasannya :
1. Kolam lele sangatlah kotor serta dikelilingi oleh kandang ayam serta babi
Menurut seseorang peternak lele dari Tiongkok bernama Zhang Ri-hong mengaku bahwa dianya sudah memasok banyak lele ke pasar-pasar serta rumah makan di tepi jalan di provinsi Hainan tepatnya di Haikou yang dipanennya 3 bln. sekali.
Karena banyak keluhan dari orang-orang jadi wartawan menelusuri perihal ikan itu dari departemen perikanan serta kelautan setempat. Beberapa wartawan mengambil sampel tambak dari 7 kolam yang menyimpan lele itu. Ketujuh tambak itu dikelilingi oleh kandang ayam serta babi, sedang di dalam tambak itu ada banyak tumpukan sampah. Beberapa peternak ikan itu dihimbau menangguhkan penjualan ikan mereka sebelum hasil tesnya keluar.
2. Lele yaitu ikan yang konsumsi limbah
Lele adalah type ikan yang gampang berkembang biak di tempat-tempat yang kotor lantaran ikan itu konsumsi limbah berbentuk kotoran hewan seperti ayam, sapi, serta babi, bahkan ikan ini dapat juga konsumsi kotoran manusia. Hingga bisa bisa saja bahwa dalam tubuh ikan lele mengandung tiga ribu sel kanker yang sangatlah beresiko untuk tubuh manusia.
Tersebut sebagian info perihal ikan lele yang ada di Tiongkok, tetapi di Indonesia ikan itu sudah dibudidayakan dengan baik oleh beberapa peternak ikan lele serta mereka memakai pellet juga sebagai makanannya bukanlah memakai limbah yang sangatlah beresiko untuk kesehatan badan manusia. Hingga konsumsi ikan lele di Indonesia tak perlu diragukan kebersihannya, tetapi juga sebagai konsumen yang bijak kita mesti terus siaga dengan kandungan ikan itu serta tidak perlu mengonsumsinya dalam jumlah yang besar dengan cara teratur lantaran bisa mengganggu kesehatan kita.
Lepas dari seluruhnya ini, adakah faedah sehat lele? ternyata ikan yang satu itu terkecuali enak juga mengandung zat-zat yang baik untuk kesehatan tubuh manusia.
Tersebut disini 4 faedah dalam ikan lele :
1. Menyehatkan jantung serta otak
Ikan lele mengandung omega-3 serta omega-6 yang umum terdapat dalam ikan-ikan mahal seperti ikan kod serta ikan salmon. Kandungan omega-3 serta omega-6 bisa membantu kesibukan kesehatan jantung serta otak, serta ternyata dalam seporsi ikan lele mengandung 220 mg omega-3 serta 875 mg omega-6.
2. Mengandung protein dengan kualitas yang baik
Dalam seporsi ikan lele mengandung 15, 6 gr protein yang sangatlah bermanfaat dalam pembentukan jaringan otot serta menguatkan system kekebalan badan.
3. Mengandung vitamin B-12
Seporsi ikan lele mengandung vitamin B-12 yakni sekitar 40% keperluan pada badan. Vitamin itu bermanfaat dalam menolong menguraikan makanan jadi daya untuk badan, hingga dengan mengkonsumsi makanan itu bisa jadikan badan lebih kuat.
4. Mengandung DHA
Untuk ibu hamil dianjurkan untuk konsumsi ikan lele lantaran ikan itu memiliki kandungan DHA yang baik untuk pembentukan saraf bayi serta ikan itu mempunyai kandungan mercury yang sangatlah rendah hingga aman untuk dikonsumsi.
Tersebut beberapa info sekitar lele ikan paling kotor, satu suap mengandung tiga ribu sel kanker, tetapi ternyata ikan ini dapat mempunyai nilai gizi yang tinggi bila dibudidayakan dengan baik.
sumber : www.wanita.org