Ini yaitu resep untuk menurunkan berat tubuh yang mengagumkan, yang bisa kurangi satu inci dari keunggulan lemak perut pada hari ke-3. Tidak hanya membakar lemak perut namun juga menghilangkan keunggulan air dari tubuh. Ini bakal jauh lebih efektif apabila di gabung dengan latihan kardio teratur.
Bahan :
125 g lobak
4 buah lemon (pakai air perasannya)
2 cm jahe segar
3 sendok makan madu
2 sendok makan kayu manis
Persiapan :
Dengan memakai food processor/jus, campur lobak serta jahe. Imbuhkan air perasan jeruk lemon. Jus selama 3 menit.
Tambahkan kayu manis serta madu serta jus sampai tercampur rata. Taruh kombinasi ini dalam botol kaca.
Minum 1 sendok teh juice ini 2 x satu hari, minum sebelum makan atau olahraga. Mengkonsumsi jus lobak ini selama 3 minggu.
Faedah Lobak untuk Kesehatan
Lobak mempunyai beragam nutrisi yang bisa membantu dalam melindungi kesehatan jantung. Kandungan Vitamin K yang ada pada lobak juga membantu dalam sistem anti-inflamasi. Diluar itu kandungan glucosinolates dalam lobak bisa menolong mencegah kanker serta mengurangi dampak dari kanker. Lobak mempunyai banyak anti-oksidan seperti Vitamin C, A serta E, mangan yang membantu dalam melawan radikal bebas serta mencegah rusaknya DNA.
Sumber : http :// lawikiguia. com/derrite-la-grasa-del-estomago-con-este-remedios-natural/