Kami datang dari makhluk yang harus berjalan tanpa alas kaki. Mereka adalah saat-saat ketika tidak ada konsep memakai sepatu atau apa pun yang bisa melindungi kaki kami. Tapi, bahkan hari ini orang yang tinggal di negara ini berada dalam kebiasaan berjalan tanpa alas kaki di halaman mereka, yang baik karena tubuh kita membutuhkan rasa sentuhan, salah satu indera yang paling penting. Ketika kita memakai sepatu kita tidak memberikan kesempatan untuk tubuh kita untuk berhubungan dengan alam.
Berjalan tanpa alas kaki adalah penting sebagian besar dari semua karena ekstremitas kami memiliki poin yang terhubung ke organ vital dalam tubuh kita, sehingga berjalan tanpa sepatu kami membantu merangsang titik-titik ini dan mengirimkan energi positif untuk organ tubuh kita.
The "Chi"
Konsep aliran energi bukan hal yang baru bagi umat manusia dan dapat ditemukan dalam filsafat Timur dan obat-obatan. Cina menyebut energi vital ini "chi", sedangkan India menyebutnya "Prana". Mereka percaya bahwa dengan merangsang titik-titik tertentu pada tubuh kita, kita dapat mempengaruhi kesehatan kita dengan cara yang positif dengan membuat aliran energi. Mengalir energi melalui sistem meridian, yang mirip dengan darah mengalir melalui aliran darah. Ketika energi mengalir, tubuh Anda mengisi kembali, dan jika beberapa titik di meridian diblokir, organ terhubung melemah karena tidak menerima energi. Jika hal ini terjadi secara terus menerus, Anda mengembangkan penyakit sehubungan dengan organ itu.
Jadi, ketika Anda berjalan tanpa alas kaki, Anda mengirimkan sinyal ke organ-organ melalui titik-titik ini yang menghidupkan kembali aliran energi melalui sistem meridian. Ini disebut "grounding" dan berarti untuk menghubungkan dengan bidang bioelektrik alami planet.
Akupresur
Hal ini penting untuk menemukan waktu untuk berjalan tanpa alas kaki di alam. Tapi, jika Anda tidak dapat melakukan itu Anda selalu dapat merangsang aliran energi dengan pijat kaki. Pastikan untuk memijat kaki dan tangan setiap pagi dengan menerapkan tekanan yang kuat (tapi tidak terlalu kuat). Panduan Anda terbaik di mana untuk melakukan pijat dapat menjadi titik di mana Anda mengalami rasa sakit. Titik rasa sakit ini paling perlu di pijat
Pijat kaki adalah praktik umum di kalangan orang Cina. Ini adalah adat untuk anak-anak untuk memijat kaki ayah mereka ketika ayah tiba di rumah setelah seharian bekerja. Hal ini dianggap sebagai tanda hormat, tetapi mereka juga menyadari bahwa memijat kaki Anda dapat merangsang aliran energi.
Orang-orang telah menemukan bahwa akupresur pijat dapat membantu mereka dalam memecahkan gangguan dalam pekerjaan ho'rm0n, gagal jantung, sering infeksi, kekurangan energi, gangguan pencernaan, ketegangan dan bahkan sinus. Ini membantu organ-organ yang terkena pulih dengan cara sehat mungkin.
Jika Anda memutuskan untuk berjalan tanpa alas kaki pastikan untuk melakukannya setiap hari selama setidaknya lima menit dan mencoba untuk meningkatkan waktu secara bertahap. Akibatnya di beberapa titik mungkin Anda bangun di pagi hari dengan emosi yang Anda belum mengalami sebelumnya, yang wajar-wajar karena Anda berhubungan kembali dengan alam dan menyalakan kembali kecerdasan alami tubuh Anda.