Apabila Anda memutuskan untuk melakukan detoksifikasi tubuh, jadi apapun yang Anda mengkonsumsi, mesti memiliki nutrisi yang pas. Oleh karena itu, kami bakal berikan resep minuman untuk detoksifikasi dan membersihkan badan Anda.
Tidak hanya bisa keluarkan toksin, minuman itu akan membakar keunggulan lemak di badan Anda dan membantu Anda beroleh bentuk tubuh ideal
Waktu paling baik untuk melakukan detoks ini yakni di akhir pekan. Sayuran dan biji-bijian tinggi likopen, sangat dianjurkan untuk dikonsumsi sepanjang system detoks berjalan yang bakal mempercepat sistem detoksifikasi.
Resep minuman penurun berat tubuh :
-1 sendok teh lada
-1 sendok teh jahe
-2 sendok teh perasan lemon
-1 sendok teh sirup maple
-300 ml air.
Jus seluruhnya bahan hingga tercampur dengan baik, dan minuman ini siap dikonsumsi. Saat terbaik untuk konsumsi minuman ini yakni saat malam hari sebelum tidur.
Resep minuman untuk keluarkan racun dan tingkatkan metabolisme :
-4 siung bawang putih
-6 sendok makan perasan lemon (lemon fresh)
-2 buah tomat
-6 buah es batu
-500 ml air.
Langkah membuatnya sama sama seperti minuman di atas dan konsumsi saat sebelum sarapan.
Terkecuali mengonsumi minuman ini, mengkonsumsi juga teh hijau selama 2 hari (tidak ada gula atau pemanis buatan) dan pastinya imbangi dengan mengkonsumsi sayuran dan biji-bijian.