Ingin mempunyai kulit cantik serta bercahaya dalam waktu 4 hari saja? Cobalah mengkonsumsi Beauty Jus yang jadi andalan Louise Roe, bekas editor Vogue yang saat ini merambah karier juga sebagai jenis serta pembawa acara tv.
Ditulis DailyMail (7/11), Roe mengakui bila rahasia kulit bening serta segarnya yaitu Beauty Jus. Walau dimaksud juice, resep racikan wanita 33 th. ini sesungguhnya yaitu smoothie dari sebagian jenis sayuran serta buah. Seperti di ketahui, sayuran serta buah mengandung vitamin, mineral, serta antioksidan yang ampuh untuk memperbaiki keadaan kulit.
" Ada perbedaan besar pada kulit saya sesudah meminumnya... (kulit) jadi lebih cerah, lebih terhidrasi, bening, serta seluruhnya garis-garis halus memudar, " papar Roe. " Bila saya minum ramuan ini empat hari berturut-turut, pada hari ke lima saya lihat perbedaan besar dalam kulit saya. Bahkan sisi putih mata saya jadi lebih cerah. "
Mau membuktikan sendiri manfaat Beauty Jus ala Louise Roe? Berikut ini bahan serta langkah membuatnya.
Bahan :
4 buah es batu
1 genggam bayam
1 genggam selada air
1 genggam peterseli
1/2 buah alpukat matang
1 buah pir
1 buah jeruk nipis
Langkah bikin :
Bersihkan seluruhnya bahan dengan air bersih. Kupas alpukat serta ambillah daging buahnya saja. Iris pir serta buang sisi tengahnya yang keras. Peras jeruk nipis serta ambillah airnya saja.
Jus seluruhnya bahan sampai halus. Hidangkan dalam situasi dingin.
Manfaat :
Bayam sarat dengan besi serta kalium, serta lutein yang dapat menjernihkan mata.
Selada air mengandung antioksidan serta kalsium yang tinggi.
Peterseli mengandung kandungan vitamin C serta beta-karoten yang bisa memperbaiki serta memperbarui beberapa sel kulit. Klorofil serta vitamin K dalam peterseli dapat juga menolong kurangi bengkak di muka serta menyamarkan lingkaran gelap dibawah mata.
Alpukat kaya asam lemak sehat yang baik untuk melindungi elastisitas kulit
Pir tinggi serat tetapi mempunyai indeks gliserin rendah. Indeks gliserin yang rendah bisa memperlambat pelepasan gula ke badan serta beberapa sel kulit, hingga menghalangi rusaknya kolagen
Sekian langkah bikin Beauty Jus ala Louise Roe. Terkecuali bermanfaat, smoothie ini dapat mengandung banyak serat untuk bikin kita terasa kenyang lebih lama. Terasa juga tak langu karena digabungkan dengan buah-buahan.