Jahe sudah lama di kenal ampuh untuk tangani Flu, bahkan juga saat ini di ketahui faedah jahe yaitu tingkatkan imunitas badan. Berikut ini resep herbal jahe untuk melawan Flu
RESEP 1
ambillah satu sisi rimpang jahe yang sudah dipanggang serta dikupas
satu sisi kayu manis
dua sisi sereh atau bila tak ada ubah akar manis,
Tumbuk sampai berbentuk pasta, satu sendok pasta itu, lalu diseduh dengan satu cangkir air panas selama 10 menit, lantas disaring, berikan madu secukupnya sebagai pemanis, lantas minumlah 3 x sehari
RESEP 2
Langkah lain memakai jahe yaitu membuatnya jadi teh, ambillah dua sisi jahe yang sudah dipanggang, lantas dikupas kulitnya tiga sisi kayu manis, satu jumput kapulaga, lantas diseduh dengan satu cangkir air panas selama 10 menit, lalu disaring, tanbahkan madu untuk pemanis
# Inhalasi jahe
Terkadang flu dibarengi hidung terhalang atau pilek. Rresepnya sebagai berikut
masukan tiga-empat tetes minyak cengkeh, jahe atau minyak kayu putih, ke air, lantas rebus, matikan kompor sesudah mendidih. Lalu tempatkan kepala anda di atas wajan serta tutup belakang kepala anda dengan handuk supaya uap bisa terhirup maksimal.
Langkah lain untuk meredakan hidung berlendir (ingus) adalah dengan menggosok pasta jahe serta kulit dekat sinus samping kiri kanan hidung.