Apa anda sedang alami radang atau migrain? Yuk, mulai kurangi obat-obatan pabrik serta berpindah ke bahan alami, racikan jahe.
Telah lebih dari 2000 th. jahe dipakai untuk menyembuhkan sakit jantung, sakit perut, mual, sampai keluhan arthritis dalam penyembuhan Tiongkok. Bukan hanya itu, jahe juga dipakai untuk kurangi rasa nyeri, mengobati peradangan, sampai migrain. Jahe kaya potassium yang sangatlah utama untuk jantung dan mangan—mineral yang sangatlah baik untuk ketahanan tubuh. Tersebut langkah meraciknya.
Bahan
2 cangkir air
1 cangkir jahe cincang
Sparkling water
1 bh jeruk nipis, ambil sarinya
Madu
Langkah membuat
Rebus air serta masukkan jahe. Kecilkan api serta biarlah air rebusan jahe mendidih sekitar 5 menit.
Angkat serta saring air rebusan.
Untuk penyajian, campur air jahe dengan sparkling water dengan perbandingan 1 : 3. Untuk memberi rasa, tambahkan madu serta sari jeruk nipis sesuai sama selera. Tambahkan es batu saat sebelum disajikan.
Selamat mencoba!